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產后要如何喚醒自己的欲望

常常聽到有(yǒu)很(hěn)多(duō)女性表示在分(fēn)娩后的數月內,甚至數年內她們幾乎沒有(yǒu)性趣。當然,這種現象很(hěn)差勁。然而,讓女性沉睡的性欲望被重新(xīn)喚醒是有(yǒu)可(kě)能(néng)的。而最重要的是:年輕的媽媽們要學會放松和寬容,要讓生活順其自然,不要過于苛刻或過分(fēn)追求完美。

1、忘掉那些錯誤的完美概念吧

三十多(duō)歲的女人的身材是不可(kě)以和18歲的小(xiǎo)姑娘相比的,這是人盡皆知的事實。但是,不少的女性還是不可(kě)以接受因為孩子的出生而帶來的體形和內部精神的變化。尤其是當她們與年輕女性生活往的時候,更感覺到很(hěn)大壓力。

其實, 當女人能(néng)夠直視自己的身才時,她們才能(néng)可(kě)以發現生活的樂趣,從而能(néng)夠更體驗到愛情和性生活的別樣風情。

這當然并不意味著年輕的媽媽能(néng)把分(fēn)娩后的超重當成理(lǐ)所當然,或者任憑腿部腫脹,以及乳房下垂。做了媽媽仍然應該注意對自己的呵護,讓皮膚和身體感到舒適。

很(hěn)多(duō)育兒機構或者準媽媽學校上都講述、了像準媽媽舞蹈或伴侶按摩的課程,還有(yǒu)是漸進式身體放松等等活動,這些全部是通過舒緩、愉快的活動達到放松和運動的目的。這對分(fēn)娩和分(fēn)娩后的女性都很(hěn)有(yǒu)幫助。有(yǒu)的女性每天有(yǒu)幾分(fēn)鐘放松的時間,比如在輕松的音樂陪伴下,像貓咪那樣懶散地依在沙發或床上,就足夠了,這比運動更令人感到享受和放松。

2、給愛留一些時間

在很(hěn)短的時間里把愛人和自己發泄出來,把光陰留給愛撫,給性ai, 那些給輕熟女帶來的感覺是難以言喻的。請記住,今天的愛情與我們的祖父母時代的愛情有(yǒu)所不同,現在愛情是婚姻的唯一基礎,因此千萬不要忽視對愛情和伴侶之間性生活的呵護。每天拿(ná)出一些時間,夫妻雙方舒適地偎依在一起,能(néng)夠讓女性和男性很(hěn)快產生“性”趣。

夫妻生活沒有(yǒu)固定時間,不要拘泥在晚上。所那么,應該安心的來把寶寶交給保姆照看,或者把孩子放在外公、奶奶家過夜。夫妻雙方共度良宵不僅對爸爸、媽媽有(yǒu)好處,而且對寶寶也有(yǒu)益處,因為沒有(yǒu)什么比愉快的父母能(néng)給予寶寶更多(duō)的照料和快樂的。

總結:性ai是和健康的事情,有(yǒu)些新(xīn)媽媽卻漸漸沒有(yǒu)了興趣。其實只要忘掉那些錯誤的完美概念,直視自己的身才。給愛留一些時間,每天拿(ná)出一些時間,夫妻雙方舒適地偎依在一起,就可(kě)以喚醒自己的欲望。