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哪種減肥茶效果好?夏季排毒減肥七款經典茶

  哪種減肥茶效果好?夏季七款經典減肥茶

 
  一、羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
 
  為了保持婀娜的身材,要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!
 
  特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。
 
  二、菊花茶——挺身而出抗輻射
 
  由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。
 
  特別提示:重陽節的時候,講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。
 
  三、普洱茶——鏟除脂肪平小腹
 
  中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強分解腹部脂肪的功效。
 
  特別提示:普洱茶有一點特殊的味道,但不苦。
 
  四、艾蒿茶——清理積水消浮腫
 
  出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分,達到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。
 
  特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨試喝一喝。
 
  五、烏龍茶——等量飲進酒醒來
 
  宴會上推杯換盞,氣氛越熱烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷,攝取酒精和積聚體內的膽固醇,帶來熱量。
 
  特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
 
  六、蘆薈茶——以假亂真把煙戒
 
  吞云吐霧的感覺真好,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨特苦味,是嘴饞時最好的替代品。
 
  特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進排便及新陳代謝。
 
  七、枸杞茶——時不過三治便秘
 
  枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
 
  特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。
 
 提示:哪種減肥茶效果好?大家可以根據自身情況和口味進行選擇。在飲茶的同時,不忘適量控制飲食,增加有氧運動,更能減脂哦。