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女性只吃蔬菜減肥 九成被訪者脫發


  據某網站調查,回收近萬份調查問卷分析結果顯示,女性脫發人群約占脫發人群比例達到28。6%,比較2006年5-12月上海地區的結果12。5%高了近一倍。空軍總醫院皮膚科主任醫師劉瑋認為 ,造成脫發最主要的原因還是與遺傳有關,但是后天的營養攝入等與頭發的健康密切相關。
  “并不是掉幾根頭發就是脫發”,劉瑋教授表示,脫發的概念是每日掉頭發多于100根,才屬于病態,需要到醫院就診。年輕女性過度減肥,每天以蔬菜水果為主要飲食的被調查者中90%都會出現掉頭發的現象。
  劉瑋教授建議,例如體重60公斤的人每日需要的蛋白質、脂肪、糖等要符合科學標準,做到均衡膳食,不能盲目減肥。