寶寶俱樂部十月懷胎對于媽媽來說犧牲了太多(duō)，但是有(yǒu)些犧牲是以后可(kě)以彌補的，也有(yǒu)一些不管怎么保養也不一定能(néng)夠恢復如初的。如果不希望這樣的悲劇發生在自己的身上，那么孕期就要保護好身體的這些地方。
1、頭髮
同樣一張臉，如果換個髮型可(kě)能(néng)就會像換個人一樣，對一個人的形象和氣質影響是非常大的。但是，準媽媽在懷孕之后因為身體內激素水平的變化，就可(kě)能(néng)會出現脫髮的情況，甚至在產后還會更加的嚴重。
因此，在孕期準媽媽可(kě)要好好的護理(lǐ)頭髮，多(duō)用(yòng)一些養髮的產品來滋養髮根，這樣能(néng)夠讓頭皮更加健康、頭皮也更堅韌。需要注意的是，對于養髮產品選擇的時候要盡量選擇天然植物(wù)萃取的產品。這樣才能(néng)夠讓秀髮更加健康，能(néng)夠有(yǒu)效緩解脫髮的問題。
同時，在梳頭的時候準媽媽盡量不要梳丸子頭或者高馬尾等髮型，避免頭皮過緊導致脫髮。
2、皮膚
大多(duō)數準媽媽其實還是有(yǒu)皮膚護理(lǐ)意識的，只是往往會為了健康和皮膚而陷入誤區，導致在懷孕期間不使用(yòng)任何的護膚品或者化妝品。確實，準媽媽在懷孕之后要盡量避免使用(yòng)彩妝，但是護膚品卻還是要用(yòng)的。
特別是在懷孕之后，準媽媽體內的激素大量的分(fēn)泌，皮膚會更加容易變得敏感、干燥、長痘、長斑等。如果這個時候不使用(yòng)護膚品的話，就會讓產后的皮膚變得很(hěn)差。所以在孕期，準媽媽要做好皮膚的養護，專門使用(yòng)一些溫和的或者準媽媽專用(yòng)的護膚品。
3、身材
身材是準媽媽關注的大問題，只要控制得當，準媽媽在產后的體重增長也不會太多(duō)，這樣產后也能(néng)夠很(hěn)快就瘦回來。
除此之外，準媽媽要注意衛生并且適當的打量自己，這樣才能(néng)夠保護住自己的顏值。如果能(néng)夠保護好這些部位，那么準媽媽在產后也不會有(yǒu)太多(duō)變化，甚至還可(kě)能(néng)變得更有(yǒu)韻味。最后希望每位準媽媽在產后都能(néng)夠恢復如初！
