寶寶俱樂部產婦生產完有(yǒu)一到兩個月的腰疼屬于正常而普遍的現象。可(kě)是，一個月之后，有(yǒu)的產婦不僅腰疼的癥狀沒有(yǒu)減輕，反而有(yǒu)加重的跡象，這是什么原因呢(ne)？
原因一、氣血不暢。
新(xīn)媽媽生產完會有(yǒu)惡露未完全排出、盆腔內的神經功能(néng)和血管功能(néng)紊亂導致子宮未能(néng)完全恢復，從而使氣血流通不暢。所有(yǒu)這些部位的疼痛都會反映到腰部，從而引起腰部疼痛。
原因二、寒氣侵入身體。
有(yǒu)的產婦在生育之前身體素質就不好，生產完之后體質更是虛弱，特別是氣血不足，這種情況下，產婦就容易受到寒氣、濕氣的侵襲，從而致使經脈被阻，時間一長就導致腰部疼痛。
原因三、沒有(yǒu)充分(fēn)的休養時間。
現在的產婦沒有(yǒu)過去產婦坐(zuò)月子那么小(xiǎo)心翼翼。新(xīn)媽媽們對于換尿布、給小(xiǎo)寶寶穿衣服、洗澡都是親力親為，殊不知，正是這些看起來非常不起眼的小(xiǎo)事，就導致了新(xīn)媽媽們腰肌勞損。
原因四、肌肉松弛。
在懷孕期間，孕婦的骨關節韌帶、脊椎韌帶都處于松弛的狀態，并且肌肉韌帶經常拉長、拉松導致肌肉的彈性下降，這也是引起腰痛的一大原因。
原因五、沒有(yǒu)及時補鈣。
有(yǒu)的孕婦在孕期就缺鈣，并且也沒有(yǒu)及時補鈣。這種情況延續到哺乳完，就會導致媽媽們的身體極度缺鈣。鈣流失會導致腰部關節易乏易累，也就是表現出來的腰痛。
原因六、哺乳姿勢錯誤。
有(yǒu)時由于環境因素，媽媽們不得不采取緊繃或者拘束的姿勢給孩子喂奶，如彎腰、側身等，或者有(yǒu)的媽媽們為了苗條，過早的束上腰，這些行為都會導致腰部肌肉勞損，形成腰疼。
原因七、腎功能(néng)受損。
在分(fēn)娩的過程中，產婦竭盡全力導致損傷了腎氣，在加之短期內失血過多(duō)，所以腎的功能(néng)受到了很(hěn)大的影響，這時腎虛氣弱就導致了持續性的腰疼。
原因八、運動量過少。
在坐(zuò)月子期間，產婦們或坐(zuò)或躺，很(hěn)少起來進行鍛煉。這種情況不但易導致盆腔淤血，還會加重腰肌的負擔，導致腰疼。
原因九、舊疾。
有(yǒu)的產婦在分(fēn)娩之前腰部就受過傷，或者由于患骨骼、婦科(kē)等方面的病引起的腰疼，都會在產后引發出來。
原因十、過早的穿起高跟鞋。
眾所周知，穿高跟鞋會導致中心移到腳尖，導致走路前傾，而在產后，這除了會使腳部不是外，更會導致腰肌勞損。
總結：生產后的身體是十分(fēn)需要呵護的，特別是我們身體的支撐——腰部，一個不小(xiǎo)心便會引起以后無法治愈的傷痛，因此，新(xīn)媽媽們要嚴格注意自己的行為，切莫為自己的身體埋下隱患。
