寶寶俱樂部孕媽媽懷孕后活動量明顯下降，加上胎兒壓迫腸部，造成肌肉無力，蠕動緩慢，因而常出現便秘的現象。患有(yǒu)痔瘡的孕媽高達70%左右。主要因為腹中一天天長大的胎兒，下腔靜脈受到膨大子宮的壓迫，影響血液的回流，加大了腹內壓，使痔靜脈擴張、充血、彎曲成團，從而形成痔瘡。
便秘會致逐漸堆積的糞塊壓迫腸壁靜脈，血液回流受阻，且用(yòng)力排便時腹壓升高，導致痔靜脈擴張，形成痔瘡。痔瘡易導致便后出血或大便帶血，嚴重的甚至噴射出血，或有(yǒu)腫物(wù)脫出肛門外，不適癥狀常見為肛周瘙癢，腫痛下墜。
患有(yǒu)痔瘡的孕婦不可(kě)吃胡椒、生姜、蒜等辛辣及油炸的食物(wù)，多(duō)吃白菜、芹菜、菠菜、木(mù)耳、黃花(huā)菜、香蕉、梨、瓜等富含膳食纖維的食物(wù)，盡量少吃不易消化的食物(wù)。早晨起床后喝(hē)一杯蜂蜜水或淡鹽水，要多(duō)飲水。這樣可(kě)減少大便時對痔瘡靜脈的壓迫，避免便秘。
另外，還可(kě)以多(duō)吃一些核桃、芝麻等富含植物(wù)油脂的食物(wù)。為了不使便秘的形成，可(kě)少量口服蜂蜜或外用(yòng)開賽露等緩瀉藥，不宜服用(yòng)番瀉葉、大黃等瀉下藥，否則會引發孕婦早產。
孕媽媽每天可(kě)做一些體操、早晚適當的散會兒步，平時在休息時，盡量將骨盆抬高20cm左右，避免長時間的站立和坐(zuò)，可(kě)適當的增加休息時間。紙巾宜干凈、柔軟，內痔脫出應及時托回。
也可(kě)每天早晚各做30次的提肛運動，進行肛門收縮，有(yǒu)利于肛周組織的收縮力，加強肛周組織的血液循環。定時排便，養成良好的排便習慣，如廁時不讀書看報。
一般來說，在生育之后痔瘡是可(kě)以痊愈的。即使需要手術，醫生一般也建議等到生育之后再進行。
總結：隨著一天天長大的胎兒，會不斷的壓迫著孕婦的胃腸道，是增加孕婦患上便秘幾率增加的主要因素；患上便秘后孕婦不要亂用(yòng)瀉下藥，避免引發早產；其中，飲食調節為最佳的治療手段。
