寶寶俱樂部十月懷胎，驚喜開啟，寶爸寶媽滿眼歡喜的看著自己的寶寶，滿滿的都是愛。寶寶出生之后，寶爸寶媽將會面臨一個問題就是寶寶的喂養問題。而寶寶來到世上的接觸的第一種食物(wù)就是母乳，母乳也是媽媽給寶寶最好的禮物(wù)。母乳喂養是最健康、最營養、最經濟實惠的喂養方式來。今天和你們聊一聊母乳喂養。
母乳喂養優點
有(yǒu)些寶媽聽說母乳喂養影響身材;有(yǒu)些寶媽一要母乳喂養，就會收到家人們熱心的建議：什么生氣奶水就有(yǒu)毒了、生病扛著不能(néng)吃藥……搞得寶媽都不知道該喂還是不該喂了，其實，母乳喂養是最好的喂養方式。
世界衛生組織建議，在寶寶出生最初的6個月內要進行純母乳喂養.6個月后，應當逐漸給寶寶添加副食品，之前的文(wén)章我們有(yǒu)講過關于給寶寶科(kē)學添加副食品的文(wén)章。在出生后的1小(xiǎo)時內就要開始母乳喂養，寶寶一旦有(yǒu)需要，就要給予喂養。
對于寶媽來說，堅持母乳喂養，非但不會讓寶媽身材走樣，反而有(yǒu)助于身材的恢復和日后的健康。母乳喂養還可(kě)反射性刺激寶媽，使寶媽體內的宮縮素分(fēn)泌增加，促進宮縮，減少產后出血，幫助寶媽子宮恢復，減少一些婦科(kē)疾病的患病機會。
而對寶寶來說，母乳是最理(lǐ)想的食物(wù)。母乳中特別是初乳，含有(yǒu)嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳制品不可(kě)替代的優質乳，嬰兒能(néng)吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分(fēn)有(yǒu)益的，可(kě)謂是百益無害。不僅可(kě)以提供寶寶生長髮育所需的全部營養，還是最安全的食物(wù)，并包含有(yǒu)抗體。還完成孩子腸道正常菌群的建立，可(kě)以調節嬰兒的免疫功能(néng)，促進腸道的成熟，完善嬰兒正常免疫功能(néng)。使孩子對食物(wù)逐漸產生耐受的狀態，對今后能(néng)夠接受更多(duō)、更豐富的食物(wù)奠定基礎。小(xiǎo)時候得到母乳喂養的青少年和成人出現超重或肥胖的可(kě)能(néng)性更低。
母乳喂養有(yǒu)利于增進母子情感。俗話說，母子連心。新(xīn)媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能(néng)增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有(yǒu)切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又(yòu)感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和升華。
喂養的正確方法
1、孕前積極進行乳房保養
從懷孕第5個月開始，要注意保養乳頭、乳暈。可(kě)用(yòng)指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩;戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有(yǒu)效方法。
2、分(fēn)娩后盡早喂奶
按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新(xīn)規定，產后30分(fēn)鐘盡可(kě)能(néng)給嬰兒開奶，新(xīn)生兒與媽咪同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養，使嬰兒得到最珍貴的初乳。一定要及早讓嬰兒吸吮乳房，避免錯過最佳時機。
3、隨時給寶寶喂母乳
開始不必硬性規定次數、間隔和喂奶量，應該是每當寶寶需要時，就抱起喂母乳，嬰兒能(néng)吃多(duō)少就吃多(duō)少，這樣可(kě)使媽咪體內的催乳素的分(fēn)泌增多(duō)，從而使泌乳量增，采用(yòng)側臥位喂奶，但日后不宜經常躺著給嬰兒喂奶，否則會影響嬰兒下頜發育，日后引起畸形。
4、采取正確的喂奶姿勢
幫助嬰兒含吸住乳頭及乳暈的大部分(fēn)，這樣可(kě)以有(yǒu)效地刺激泌乳反射，使嬰兒能(néng)夠較容易地吃到乳汁;同時注意不要留有(yǒu)空隙，以防空氣乘虛而入。嬰兒放下后頭最好偏向一側，這樣即便吐奶也不容易嗆咳，避免嘔吐物(wù)吸入氣管。
小(xiǎo)提示
母乳喂養的好處很(hěn)多(duō)，不管是對寶寶還是媽咪，但是由于寶媽產假過后就要回到工作崗位，不方便進行母乳喂養，之后就完全或部分(fēn)放棄了母乳喂養。只要采取科(kē)學有(yǒu)效的方式擠奶并存放起來，還是可(kě)以母乳喂養的。其實，母乳喂養除了上述的好處之外，還有(yǒu)一個作用(yòng)就是為寶寶逐漸添加副食品到不再需要母乳喂養起到一個過度作用(yòng)。最后，愿每個寶寶在母愛的呵護下，健康成長。
