寶寶俱樂部母乳喂養和人工喂養都要多(duō)注意喂養時間，嬰兒喂奶時間的掌握對于寶寶來說是至關重要的哦。
一、嬰兒喂奶時間
1、從理(lǐ)論上講，母乳喂養是按需哺乳，沒有(yǒu)嚴格的時間限制。但是，如果超過3小(xiǎo)時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可(kě)以采取以下方法：給嬰兒換尿布、觸摸新(xīn)生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳垂，將嬰兒喚醒。如果上述方法無效，可(kě)采用(yòng)另一種方法，母親用(yòng)一只手拖住嬰兒的頭和頸部，另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動數次，嬰兒便會睜開雙眼，嬰兒清醒后，母親即可(kě)給嬰兒哺乳。
2、混合喂養或人工喂養的嬰兒，也應每隔3－4小(xiǎo)時喂奶一次。隨著新(xīn)生兒日齡的增長，每個新(xīn)生兒有(yǒu)各自不同的性格特點，會逐漸形成自己的飲食規律，有(yǒu)些新(xīn)生兒很(hěn)自然地會延長夜間吃奶間隔。家長應認真觀察新(xīn)生兒，如果新(xīn)生兒對刺激反應差，不哭不鬧，精神萎靡，面色發暗或倉白、四肢發涼，呼吸急促或忽快忽慢不規律，這說明新(xīn)生兒很(hěn)可(kě)能(néng)患有(yǒu)某些疾病，應該及時去醫院就診。如果嬰兒呼吸規律、平穩，精神好，面色紅潤，則母親可(kě)不必擔心。這種嬰兒屬于安靜型，其特點是睡眠多(duō)，不愛哭鬧，對外界刺激的反應小(xiǎo)，有(yǒu)時沒有(yǒu)主動吃奶的要求，需每隔3－4小(xiǎo)時喚醒。
值得注意的是，如果喂奶間隔時間太長，會發生血糖下降，造成營養不良，所以母親首先要了解嬰兒到底需要吃多(duō)少奶。由母親自己掌握喂養的次數和量，是最科(kē)學的喂養方法。母親對自己的孩子最為了解，她們往往根據自己的觀察來給孩子喂奶。
那么，嬰兒喂奶時間的作息要如何安排呢(ne)？
二、嬰兒喂奶作息時間
1、把寶寶叫醒。到了喂奶時間，就要把寶寶叫醒。你應該讓寶寶晚上能(néng)夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。我的做法是，喂奶時間快到時，就把寶寶的房門開啟，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了，寶寶還在睡覺，我會把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他(tā)親友，請他(tā)們輕輕地叫醒寶寶。他(tā)們會輕聲跟寶寶說話，親親他(tā)，或者幫他(tā)脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。
2、喂奶要喂飽。每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時，每邊各喂10～15分(fēn)鐘。我們常跟寶寶開玩笑說：“這不是吃點心哦。”盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可(kě)以搔搔他(tā)的腳底，蹭蹭他(tā)的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他(tā)可(kě)以撐到下次喂奶的時間。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環模式。白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩，他(tā)會很(hěn)開心，因為他(tā)剛剛吃飽，覺得很(hěn)滿足。等寶寶玩累了再上床，就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹準備吃奶。
有(yǒu)很(hěn)多(duō)人采用(yòng)“喂奶—睡覺—玩耍”的循環模式。我認為這樣的循環模式會讓寶寶醒來時，肚子呈半饑餓狀態，不能(néng)玩得很(hěn)開心，寶寶可(kě)能(néng)還會覺得有(yǒu)點累，因為睡得不熟或時間比較短。寶寶醒來時如果處于半饑餓、半疲倦的狀態，一定會哭鬧得很(hěn)厲害，這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶，結果寶寶養成了整天都在吃點心的習慣，這是一個惡性循環。
怎么跟寶寶玩呢(ne)？關鍵是動作一定要很(hěn)輕。喂完奶，輕輕地幫寶寶拍背打嗝后，就可(kě)以跟寶寶說說話，唱歌給寶寶聽，看著寶寶的眼睛，擺動寶寶的腳，或者抱著寶寶在家里走一走。我的孩子小(xiǎo)的時候，我常讓她們趴在毯子上，讓她們看看家人在做什么。如果大家在吃飯，我就把寶寶放在飯桌旁(或飯桌上)，寶寶可(kě)以看大家吃飯，這時大家當然會忍不住一直看著寶寶，對他(tā)微笑，逗他(tā)開心。寶寶玩了一陣子之后，會覺得有(yǒu)點累，開始哭鬧，這時我就把他(tā)放回床上睡覺，等到下次喂奶時間再抱起來。
每天只有(yǒu)最后一次喂完奶(晚上10點或11點左右)，我不會遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的模式。經過一整天的活動，寶寶這時已經累了，我會在喂奶之后，小(xiǎo)心地幫他(tā)拍背打嗝，換上干凈的尿布，然后就不再陪他(tā)玩了，直接送他(tā)上床睡覺。
4、萬一寶寶提早醒來，還不到預定的喂奶時間怎么辦？這時我會盡量轉移寶寶的注意力，拖到喂奶時間。比如說，如果他(tā)比預定的喂奶時間提早1個小(xiǎo)時醒來，我會幫他(tā)拍背打嗝，看他(tā)是不是不舒服，幫他(tā)換塊干凈的尿布，給他(tā)洗個澡，陪他(tā)玩一下。我會盡量拖到預定的喂奶時間，但各位爸爸媽媽，你們要通點人情，不要死守作息時間表。這個作息時間表是為了讓家里的氣氛安詳寧靜，而不是要引起紛爭。
如果寶寶提早醒來，而且你已經花(huā)了一段時間設法轉移他(tā)的注意力，但還是不到喂奶的時間，這時候你要動一下腦筋，回想一下，如果距離上次喂奶已經超過兩三個小(xiǎo)時，就可(kě)以稍微變通一下，直接喂奶，讓寶寶吃飽，這跟預定的喂奶時間只不過差半小(xiǎo)時或1小(xiǎo)時而已。如果寶寶在1個小(xiǎo)時之前才剛剛吃飽，那么他(tā)可(kě)能(néng)不是因為餓才哭，這時可(kě)以幫寶寶拍背打嗝，讓他(tā)舒服一點，看看他(tā)會不會再睡著。
5、要有(yǒu)耐心，做法要一致。請記住，通常要花(huā)兩三個禮拜的時間才能(néng)讓孩子習慣于遵守一套作息時間表，你只要努力朝這個目標去做就可(kě)以了。不久，你就會驚訝地發現寶寶竟然很(hěn)快就能(néng)適應這個作息時間表，準時在喂奶時間醒來。
