寶寶俱樂部這麽早就開始餵寶寶吃米粉並不是個好主意。不管他(tā)的體重和消耗的奶量怎樣，這時他(tā)的胃腸道發育還不成熟，添加米粉中所含的另一種異質蛋白質會讓他(tā)以後有(yǒu)可(kě)能(néng)出現過敏症狀。
你該什麽時候給寶寶添加輔食？
在他(tā)身體發育的這個階段，母乳或配方奶是嬰兒應該吃的唯一食物(wù)。世界衛生組織建議對6個月前的寶寶進行純母乳餵養。純母乳餵養的寶寶可(kě)以在6個月時開始添加輔食，而配方奶餵養的寶寶可(kě)以在4～6個月之間就開始添加輔食。
你的寶寶准備添加輔食了嗎？
寶寶准備好吃輔食的一些迹象包括能(néng)在兒童餐椅上坐(zuò)好、能(néng)用(yòng)勺子吃食物(wù)、能(néng)把食物(wù)送到嘴巴後部，這意味著他(tā)的挺舌反射（用(yòng)舌頭把大部分(fēn)放進嘴裏的食物(wù)推到下巴處）消失了，最後一個信號是寶寶對大人的食物(wù)感興趣。
你的寶寶爲什麽好像總是餓？
由于寶寶頻繁地吃奶，你可(kě)能(néng)認爲他(tā)就是沒有(yǒu)吃到足夠的配方奶。如果他(tā)不停歇地每隔一兩個小(xiǎo)時就要吃上100多(duō)毫升，那他(tā)就是吃得太多(duō)了！如果他(tā)吐出來很(hěn)多(duō)或拉肚子，他(tā)可(kě)能(néng)是真的沒有(yǒu)吸收那麽多(duō)奶。或者如果你衝配方奶時用(yòng)的水太多(duō)，爲了獲取自己所需要的卡路裏，寶寶可(kě)能(néng)也會喝(hē)更多(duō)的奶。
另一方面，在這個周齡，一個重5.4千克的寶寶，每天大約需要吃900毫升配方奶來繼續增加體重。而且配方奶餵養的寶寶看起來還會在大約第2、3、6個月時經曆快速成長期，在此期間，他(tā)們可(kě)能(néng)會有(yǒu)一段時間吃更多(duō)的配方奶，之後又(yòu)恢複到“正常”的量。
除了是因爲餓，還有(yǒu)什麽可(kě)能(néng)？
看看寶寶是不是每次吃奶都真的饑餓可(kě)能(néng)會有(yǒu)所幫助。檢查一下奶嘴上的洞是不是太大了？他(tā)喝(hē)的是不是太快，沒有(yǒu)達到他(tā)所需要的吮吸時間？加上媽媽或爸爸的大量擁抱和愛撫，一次餵奶時間應該持續約20分(fēn)鍾，這有(yǒu)助于同時滿足他(tā)的營養和養育需要。他(tā)是不是可(kě)以用(yòng)安撫奶嘴或吮吸自己的大拇指或其他(tā)手指來代替吃奶？你能(néng)不能(néng)通過和他(tā)玩耍或做其他(tā)事情把他(tā)從奶瓶上引開？一旦他(tā)通過推開奶瓶或咬奶嘴的方式表示他(tā)不再想吃時，或許你還在鼓勵他(tā)喝(hē)完，而不是把奶瓶拿(ná)開？
你該怎樣給寶寶添加輔食？
如果你真的開始添加輔食，一定要逐步地開始添加，在開始另一種食物(wù)前，一定要讓寶寶的胃腸道先適應前一種新(xīn)食物(wù)。混合母乳或配方奶的米粉通常是寶寶的第一種輔食，等幾天之後，再嘗試別的，比如綠色蔬菜。再過幾天之後，你可(kě)以添加另一種谷物(wù)，比如燕麥片、另一種蔬菜或水果。這樣如果寶寶對某種食物(wù)有(yǒu)反應，你就會馬上知道究竟是什麽了。雖然你第一次添加的是哪種食物(wù)並不是特別重要，但通常添加的順序是米粉、蔬菜、水果，然後才是肉類。那些被認爲有(yǒu)過敏可(kě)能(néng)的食物(wù)，例如牛奶、雞蛋、小(xiǎo)麥、魚等等，應該等寶寶快1歲時，才開始添加。
看著寶寶從一個裏程碑前進到另一個裏程碑是非常開心的事情，而輔食添加，其實就是斷母乳或配方奶的開始，也是頭幾個裏程碑中的一個。
