寶寶俱樂部寶寶發育：第3個月的第1周
對復雜圖案感興趣
這時候，妳的寶寶已經從早期偏好明亮、雙色的物(wù)體，發展到開始喜歡那些更為復雜的、有(yǒu)更多(duō)細節的圖案、色彩和形狀。為寶寶準備更多(duō)不同類別的玩具，讓他(tā)觸摸，比如軟球和毛絨玩具。
聽力更靈敏
妳的寶寶的聽力變得更加敏銳，他(tā)能(néng)夠分(fēn)辨出他(tā)所熟悉的人說話的聲音了。寶寶還會讓妳知道，他(tā)明白周圍發生的事情。留意一下，當他(tā)聽到聲音後，怎樣四處看，尋找聲音發出的地方。
跟寶寶持續地談話（盡管現在這種交流還只是單向的！），能(néng)幫助他(tā)培養方位感。妳說話的時候，寶寶也許會著迷地看著妳的嘴，琢磨聲音是怎麽發出來的！
提示：如果妳對寶寶的聽力有(yǒu)任何疑慮，不要遲疑，要及時向醫生咨詢，告訴他(tā)妳的擔心。即使妳的寶寶已經做過聽力測試，但有(yǒu)可(kě)能(néng)還會出現新(xīn)的問題。
新(xīn)媽媽，找個幫手吧！
寶寶出生後的第一個月已經在一片混亂中不知不覺地過去了。現在，寶寶的作息時間可(kě)能(néng)稍微變得有(yǒu)規律些了。如果妳的另一半和妳一起撫養寶寶，有(yǒu)一點很(hěn)重要，妳們兩個人都應該花(huā)些時間來照顧小(xiǎo)家夥，與他(tā)建立感情。特別是，妳們兩人當中不主要負責照顧寶寶的那一位（通常應該是爸爸吧！）要經常與小(xiǎo)寶寶獨處，給他(tā)洗澡，換尿布，了解和滿足寶寶的各種需求。
如果妳是單親家長，妳可(kě)以試著再找一位家人或朋友，比如，孩子的爺爺、奶奶（或姥爺、姥姥），或者姑姑、姨媽，請他(tā)們抽空來陪伴妳的寶寶。讓寶寶有(yǒu)機會與其他(tā)愛他(tā)的親人建立感情，也可(kě)以讓妳自己從初為父母的辛苦工作中解脫出來，放松一下。
寶寶發育：第3個月的第2周
解下圍嘴
當妳的寶寶還在子宮裏的時候，他(tā)的唾液腺就開始工作了，妳可(kě)能(néng)已經註意到，寶寶現在開始流口水了。他(tā)還會把各種東西往嘴巴裏塞，這會讓他(tā)分(fēn)泌出更多(duō)的口水。
流口水並不表示妳的寶寶正在長牙。可(kě)能(néng)至少要再過兩周，寶寶才會出牙。大多(duō)數寶寶在4～7個月之間會長出第一顆牙來。如果妳的寶寶長牙早的話，可(kě)能(néng)在他(tā)3個月大的時候，妳就能(néng)看到他(tā)的第一個白色的牙冠了，通常會是中間的兩顆下牙中的一顆。（極少數的寶寶出生時，第一顆牙就已經長出來了。）
很(hěn)多(duō)父母從現在開始總讓寶寶戴著一個圍嘴，來接住寶寶流出來的口水。但是，寶寶睡覺時，記得要把圍嘴解下來，以防寶寶被勒到。
流口水還有(yǒu)一個讓妳意想不到的好處：口水會給寶寶玩具和其他(tā)物(wù)品上附著一層有(yǒu)預防疾病作用(yòng)的蛋白質。這可(kě)是一個好消息，因為這個階段寶寶對他(tā)看到的所有(yǒu)東西都會產生興趣。
持續睡眠時間增長
如果妳的寶寶現在就能(néng)睡通宵（一連睡5～6個小(xiǎo)時），那麽妳就是少數很(hěn)幸運的父母了。大多(duō)數10周大的寶寶半夜裏還是會醒來的。但是，即便寶寶還不能(néng)睡整夜，這個階段，他(tā)一覺應該能(néng)睡得長一些，清醒的時間也會相對長一些，而不會那麽頻繁地剛睡著又(yòu)醒來了。在一天24個小(xiǎo)時中，妳的寶寶很(hěn)可(kě)能(néng)會睡上2～4個長覺，醒著的時間可(kě)能(néng)會達到10個小(xiǎo)時。
有(yǒu)趣的現象：不管妳的寶寶現在是個遲睡的”夜貓子”，還是個早起的”小(xiǎo)百靈”；不管他(tā)是喜歡一睡幾個小(xiǎo)時，還是習慣小(xiǎo)睡就醒，這些作息習慣可(kě)能(néng)都會伴隨他(tā)的整個童年時期。
“翻”開新(xīn)的一頁
妳的寶寶正在學習”搖滾”，不過，現在可(kě)能(néng)還只有(yǒu)”滾”的本事。在這個階段，有(yǒu)些寶寶可(kě)能(néng)已經會從側躺翻到仰臥，再從仰臥翻到側臥，也就是翻半個身。但要完整地翻過身來，恐怕還要等1個月左右才會做，因為寶寶需要更強壯的頸部和手臂肌肉，才能(néng)完成這個動作。
他(tā)的活動能(néng)力日漸增強，所以在給他(tā)換尿布的時候，手不要離開他(tā)，以免他(tā)從高處滾落下來。 現在寶寶已經可(kě)以活動了，千萬不要在無人照看的情況下，把妳的寶寶單獨放在床上，或者其他(tā)高臺面上。
寶寶發育：第3個月的第3周
動作更加流暢
雖然寶寶還算不上是個舞蹈家，但妳的小(xiǎo)不點的動作變得更協調了。妳會留意到，他(tā)剛出生時突然的胳膊和腿的動作，現在已經變得更流暢，更柔和了，尤其是當他(tā)看著人的時候。
給妳的寶寶足夠的空間去伸展和活動他(tā)的小(xiǎo)胳臂、小(xiǎo)腿。鋪個毯子在地板上，讓他(tā)自由地活動。這些活動有(yǒu)助於讓寶寶正在發育的肌肉變得更強壯、更結實。寶寶趴著的時候，他(tā)會蹬腿向前挪，這是他(tā)嘗試自己活動的第一步。
香甜入睡
不管妳是希望讓妳的寶寶從小(xiǎo)就獨自睡小(xiǎo)床，還是在接下來的幾年裏和妳們一塊睡，一套舒緩、有(yǒu)規律、可(kě)以讓寶寶預測的睡前程序會幫助他(tā)安靜入睡，得到充分(fēn)的休息。給寶寶養成良好的就寢習慣永遠都不會太早！
妳的睡前程序可(kě)以包括，抱著寶寶搖一搖、唱首歌、洗個澡、講個故事、給寶寶一個臨睡前可(kě)以依偎的小(xiǎo)東西，比如一張柔軟的毯子，或者一個毛絨玩具（專家們把這稱為從清醒狀態到睡眠狀態的”過度性物(wù)品”），抱著寶寶帶他(tā)到各個房間轉一圈，對每間屋子說晚安，或者跟別的對妳們有(yǒu)意義的東西說晚安——任何適合妳的家庭和生活習慣的活動都可(kě)以。這套睡前程序會隨著寶寶的長大而逐步調整改變。
“妳好，我的名字叫……”
在這個年齡，妳的寶寶應該會願意與其他(tā)寶寶和大人們交朋友。妳可(kě)能(néng)註意到，當寶寶看到有(yǒu)人走進房間時，他(tā)會露出微笑；當有(yǒu)人伸出雙臂想要抱他(tā)時，他(tā)也會張開雙臂。
妳應該趁現在讓寶寶認識在以後的日子裏有(yǒu)可(kě)能(néng)會照顧他(tā)的家庭成員。請他(tā)們到家裏來，跟妳和寶寶一起玩。不然的話，再過一段時間，寶寶會開始認”生”，到那時，介紹新(xīn)的人給他(tā)認識會變得十分(fēn)困難。
寶寶們的性格不太一樣，有(yǒu)的寶寶比較容易接受新(xīn)面孔，有(yǒu)的則困難些。如果妳的寶寶不願向陌生人張開雙臂，妳要耐心一點，試著把他(tā)抱得更緊些，然後再跟人打招呼，這可(kě)能(néng)需要一些時間。熟悉的環境會讓寶寶更容易接受陌生人。
寶寶發育：第3個月的第4周
把小(xiǎo)手當”玩具”
妳的小(xiǎo)不點在幾周前開始留意到他(tā)的一雙小(xiǎo)手。現在，他(tā)對自己的手非常感興趣。留心觀察一下，寶寶仔細研究他(tā)的小(xiǎo)手，把手伸到嘴裏，還會試著嘬一嘬。
如果妳的寶寶對他(tā)新(xīn)發現的手指頭有(yǒu)點”上癮”，妳也不用(yòng)擔心：這種自我安慰的方式會讓妳的寶寶感到非常安心，還能(néng)讓妳有(yǒu)一點時間來喘一口氣。
小(xiǎo)腦袋”立住”了
本周，當妳抱起妳的寶寶時，他(tā)也許能(néng)夠擡起頭來，並能(néng)堅持一小(xiǎo)會兒了，當他(tā)仰臥的時候，堅持的時間會更長。當寶寶在有(yǒu)很(hěn)好的支撐下坐(zuò)著的時候，他(tā)也應該會把頭穩穩地豎起來了。
當他(tā)趴著的時候，妳可(kě)能(néng)會看到他(tā)把頭和胸擡起來大概成45°，頗有(yǒu)做上身俯臥撐的架勢。妳可(kě)以坐(zuò)在寶寶的面前，晃動一個玩具來鼓勵他(tā)。
妳可(kě)以和寶寶做一個有(yǒu)趣的遊戲，同時還可(kě)以鍛煉他(tā)的頸部肌肉：讓寶寶仰臥在床上，拉著他(tā)的雙手慢慢地讓他(tā)坐(zuò)起來。然後，再慢慢地把他(tā)放回到平躺的姿勢，重復這個動作。被拉起來時，寶寶應該可(kě)以使自己的頭部與身體的其他(tā)部位保持在同一水平線上。
如果妳有(yǒu)跑步的習慣，並給寶寶買了一輛跑步時使用(yòng)的嬰兒推車，要註意，寶寶4個月的時候，可(kě)能(néng)可(kě)以使用(yòng)這種推車，但要註意選擇平整的道路。這個階段，有(yǒu)些道路對寶寶來說可(kě)能(néng)是太顛簸了，除非他(tā)能(néng)夠穩穩地支著小(xiǎo)腦袋坐(zuò)起來。等他(tā)的頭部立穩時，他(tā)也許可(kě)以被放在有(yǒu)很(hěn)好支撐、帶有(yǒu)頭靠的嬰兒背兜裏了。
閱讀啟蒙
給寶寶讀故事，年齡再小(xiǎo)，都有(yǒu)好處。朗讀有(yǒu)助於培養寶寶的語言能(néng)力。其實朗讀時變換音調的高低，嘗試不同的語調，或用(yòng)唱歌和其他(tā)表達方式，都會使妳和孩子之間聽與說的交流變得更豐富有(yǒu)趣。
如果妳的朗讀還沒有(yǒu)結束，而寶寶的註意力已經轉移了，或者他(tā)明顯地表現出對妳讀書沒有(yǒu)興趣了，妳也不必泄氣，妳可(kě)以試著換個讓寶寶更感興趣的活動，或者幹脆讓他(tā)休息一會兒。學會隨寶寶的反應來調整妳的方法。
現在，市場上的兒童讀物(wù)琳瑯滿目。妳可(kě)以選擇那些印有(yǒu)大幅圖畫、色彩鮮艷、文(wén)字簡單的大開本圖書，也可(kě)以買那些沒有(yǒu)文(wén)字的圖畫書，自己給寶寶編故事。在選書的時候，不必太拘泥於那些讀物(wù)上建議的適讀年齡。那些給稍大一點的孩子設計的圖書，只要圖畫簡潔明了、色彩鮮艷，同樣能(néng)引起小(xiǎo)寶寶的興趣。
妳甚至可(kě)以給妳的寶寶大聲地朗讀寫給成年人的作品，比如，試試讀報紙，讀妳最喜歡的小(xiǎo)說或雜誌。不管是莎士比亞、唐詩宋詞，還是最新(xīn)的暢銷書，只要妳喜歡，就朗讀出來，妳的寶寶喜歡聽妳聲音中的節奏和韻律。
請記住，妳的寶寶是獨特的
所有(yǒu)寶寶都是獨特的，他(tā)們會按照自己的節奏達到每一個成長裏程碑。發育指南只是向妳介紹寶寶有(yǒu)潛力做到哪一步——也許他(tā)現在還做不到，但很(hěn)快就會做到的。記住，如果妳的寶寶是早產兒，他(tā)通常需要多(duō)一點時間來達到各個成長裏程碑。妳如果對寶寶的發育有(yǒu)任何問題，請尋求醫生的指導。
