寶寶俱樂部前兩天中午，先生從外面回來，說讓我看看他(tā)的眼睛，這一看，發現問題有(yǒu)點大，只見左眼的眼白多(duō)了好些紅血絲。
問他(tā)起因，說是早上出去的時候，眼睛受了風，然后用(yòng)手揉了一下，現在感覺里面不舒服。
我檢查了一下，發現除了紅血絲，沒有(yǒu)別的異物(wù)，比如小(xiǎo)飛蟲啥的，就考慮應該是春天的結膜炎，翻了相關書籍，決定使用(yòng)桑葉菊花(huā)茶來處理(lǐ)。
桑葉菊花(huā)茶處理(lǐ)結膜炎過程：
1.桑葉一小(xiǎo)把，白菊花(huā)6朵，簡單清洗一下。
2.把兩者放進鍋里，加入一大碗水，煮開后沸騰1分(fēn)鐘。
3.把一半的茶水喝(hē)掉。
4.另一半的茶水，放到合適的溫度，用(yòng)干凈的紗布沾取來洗眼睛，半天之內，洗了三次。
5.這期間我讓先生別看手機，盡量少用(yòng)眼睛。
經過以上處理(lǐ)后，眼白部分(fēn)的紅血絲減少了一大半，所謂效不更方，晚上我又(yòu)繼續重復白天的步驟，加以鞏固。
第二天早上好多(duō)了，眼白已經全部恢復正常，眼睛轉動也不感覺疼了。于是上午第三次重復調理(lǐ)過程，以防外出再復發，結果是沒有(yǒu)再發。
桑葉菊花(huā)茶調理(lǐ)原理(lǐ)
1.三月份氣溫上升，病毒也開始活躍，加上春天多(duō)風，風邪更加速了病毒的擴散，出門眼睛沒有(yǒu)防護，很(hěn)容易遭受感染。
2.桑葉性寒，味甘、微苦，入肝經、肺經，所以肝系和肺系的熱證，都可(kě)用(yòng)它，其主要功效為疏散風熱，清肝明目。可(kě)治療肝火上炎導致的目赤腫痛等。
另外在《醫理(lǐ)真傳》中有(yǒu)這樣的論述：“上眼皮屬胃，下眼皮屬脾，白睛屬肺，黑睛屬肝，瞳子屬腎，兩眥屬心。”經過處理(lǐ)后，眼白的紅血絲不見，說明是喝(hē)了桑葉菊花(huā)茶（加上清洗）后，肺熱被清除了。
3.白菊花(huā)性微寒，味甘、苦，入肝經，主要清瀉肝經之熱。春天正是肝氣上升的季節，又(yòu)“肝開竅于目”，如果說我們眼睛有(yǒu)點紅、疼、眼屎多(duō)，這就屬于肝經有(yǒu)熱，用(yòng)它是對癥的。
加上白菊花(huā)它有(yǒu)一個很(hěn)重要的特點：升舉清陽，它可(kě)以讓人體的清氣往上升，也能(néng)引藥性上行，到達人體的上部，尤其是頭部。
桑葉菊花(huā)茶
也適合預防和調理(lǐ)風熱感冒
今天正逢二十四節氣中的驚蟄，它的名稱來源于：天氣回暖，春雷始鳴，驚醒了蟄伏于地下的冬眠動物(wù)。動物(wù)出行，病毒也隨暖風而飄散，所以桑葉菊花(huā)茶，不僅能(néng)治療眼部結膜炎，同時也很(hěn)適合在這個節氣用(yòng)來預防和調理(lǐ)風熱感冒。
平時大家經歷過的大多(duō)是風寒感冒，那么如何辨別風寒和風熱？有(yǒu)兩個簡單的方法。
1.看嗓子痛不痛。嗓子不痛，多(duō)為風寒感冒，秋冬季易患，表現為怕冷、流清鼻涕等。
而嗓子痛，則多(duō)為風熱感冒，春夏季易得，一般是由受熱引起（或者從風寒感冒轉化而來），表現有(yǒu)嗓子痛，發熱，流黃鼻涕等。
2.看想不想喝(hē)熱水。如果想喝(hē)熱水，并且喝(hē)了不難受，多(duō)半就是風寒感冒。如果不想喝(hē)熱水，想喝(hē)涼水，并且喝(hē)了涼水感覺很(hěn)舒服，再結合其他(tā)相關癥狀，多(duō)半可(kě)以判定為風熱感冒。
在驚蟄節氣的半個月時間里，包括整個春天，平時有(yǒu)內熱的朋友，可(kě)以適當飲用(yòng)桑葉菊花(huā)茶，預防風熱感冒。
相反，脾胃虛寒的朋友，則不適合，只有(yǒu)在出現了風熱感冒癥狀時，才可(kě)以用(yòng)它來調理(lǐ)。
如果是孕婦朋友和小(xiǎo)孩子，已經得了風熱感冒的，可(kě)以喝(hē)。喝(hē)了兩天，感覺風熱已清，就停止。畢竟，春天乍暖還寒，性味寒涼的東西還是少食為佳。
這款茶飲里的菊花(huā)，我用(yòng)的是杭白菊。或許有(yǒu)朋友會說，家里沒有(yǒu)白菊花(huā)，用(yòng)黃菊花(huā)、野菊花(huā)行不行？白菊花(huā)、黃菊花(huā)、野菊花(huā)，這三者的寒涼程度是隨著順序逐步增強的。白菊花(huā)比較平和，主要是清肝明目。黃菊花(huā)疏風散熱。野菊花(huā)平時泡茶不用(yòng)它，它是直接入藥的，清熱解毒作用(yòng)最強，也最寒，可(kě)以調理(lǐ)咽喉腫痛等病癥。當然，因為它是藥，最好在醫生指導下使用(yòng)。
植物(wù)就跟人一樣，有(yǒu)它的優點和缺點，還有(yǒu)它獨特的個性與脾氣，和它們打交道，就和人打交道一樣，感覺合得來的就多(duō)相處，感覺不同頻的則敬而遠之。
像上面的三種菊花(huā)，基礎屬性都是寒涼的，平時已經胃寒、陽虛怕冷的朋友慎用(yòng)。
如果偶爾有(yǒu)需要的話，可(kě)以選擇只喝(hē)桑葉茶，它雖也是寒涼的，可(kě)以清肝明目、清肺潤燥，但同時它對人體還有(yǒu)補髓填精的增益作用(yòng)，春天喝(hē)一點，還可(kě)以幫助緩解睡眠不好的問題。
