寶寶便秘？試試中醫按摩嘛！

寶寶腸胃功能(néng)發育不全，再加上活動量相對較少等原因，容易出現便秘的情況，要解決寶寶便秘的痛苦，除了調節飲食、增加運動，按摩也能(néng)起到緩解寶寶便秘的作用(yòng)呢(ne)，下面就來一起學習吧！

按摩的步驟

1、補脾經300次

用(yòng)拇指輕輕在寶寶拇指的羅文(wén)面上做順時針方向的按摩。

2、清大腸100次

媽媽用(yòng)拇指側面，從寶寶食指根部開始，向指尖方向推動按摩。

3、揉膊陽池300次

媽媽的食指指端，在寶寶手背橫紋上三寸的膊陽池按揉。

4、揉臍及天樞100次

用(yòng)食指、中指、無名指在寶寶肚臍及兩端按揉。

5、摩腹5分(fēn)鐘

媽媽用(yòng)手掌貼著寶寶的小(xiǎo)肚皮，輕輕地做順時針方向的摩擦運動。

6、揉龜尾

用(yòng)拇指在寶寶尾椎骨部位的龜尾穴做按揉。

Point.按摩前先搓熱雙手

媽媽的手掌若是冰冷，一定會讓寶寶覺得很(hěn)不舒服，給寶寶做按摩前，一定要先弄熱雙手。