寶寶俱樂部眾所周知人一生共有(yǒu)兩副牙齒：乳牙和恒牙。基本上乳牙是有(yǒu)二十顆左右，并且每顆牙長出來的時間不一樣，先是長下面的牙，然后再是山(shān)上面的。
并且每個寶寶長第一顆乳牙的時間也是不一樣的，最早的寶寶四個月的時候就會長牙，最晚的的一歲的時候才會開始長乳牙。基本上七八個月的時候會開始長牙，兩歲半的時候牙齒會長齊。六歲的事后乳牙逐漸被恒牙所取代。
媽媽們其實不用(yòng)擔心，因為在滿周歲之前開始長牙就沒有(yǒu)關系的。
如果寶寶滿周歲以后還沒長牙的話，最好帶著寶寶去醫院檢查一下，看看是不是缺鈣了，如果真的是缺鈣或者是缺碘的話，爸爸媽媽就要趕快再醫生的指導下給寶寶補充相應地鈣和碘。
其實有(yǒu)一句話是很(hěn)有(yǒu)道理(lǐ)的。媽媽懷孕的時候的營養決定寶寶乳牙的好壞。寶寶不管是長乳牙還是長恒牙，都是要利用(yòng)以下的元素才能(néng)健康成長的：
1、鈣和磷。海產品，魚肉之類的富含。
2、維生素D。香菇類魚肉富含。
3、維生素C。綠色蔬菜比如菠菜等，新(xīn)鮮水果里的橙子都是富含的。
4、維生素B。要多(duō)多(duō)地使用(yòng)谷物(wù)類的食物(wù)。
5、維生素A。紫菜，魚肝油，牛奶都含有(yǒu)充足的維生素A。
所以，媽媽在懷孕的時候，或者給寶寶喂奶的日子里面都要多(duō)使用(yòng)一些這類的食物(wù)。同時寶寶開始長牙了也要多(duō)給他(tā)吃，對寶寶是十分(fēn)有(yǒu)好處的，有(yǒu)利于寶寶的牙齒的健康成長。
寶寶從開始長乳牙到開始長恒牙，一般會經歷6年到10年的時間。在長乳牙的時候，需要很(hěn)多(duō)的營養，同時也是寶寶長身體的時候。
如果乳牙沒有(yǒu)長好，寶寶就會吃得不好，不利于對營養物(wù)質的吸收，這樣子在長身體的時候營養就跟不上，對日后身高體重，樣子和嗓音的影響都很(hěn)大。所以媽媽們要時刻注意。不僅在長牙齒的時候要好好地照顧寶寶，在寶寶長出乳牙以后，也要照顧好寶寶的乳牙。
學會對如何照顧正在出牙的寶寶提出的七點建議：
1、在長牙齒的時候是不怎么疼的，但是寶寶嘮會覺得嘴巴里面有(yǒu)東西，感覺很(hěn)不自在。這時候媽媽可(kě)以幫助寶寶，用(yòng)洗干凈的手指或者拿(ná)一下紗布伸進寶寶的嘴巴里面，溫柔地摩擦寶寶的牙齦，讓他(tā)感覺舒服一點。同時也可(kě)以讓寶寶用(yòng)冷水漱口，或者用(yòng)出牙環來改善寶寶的不適。
2、媽媽們最好給寶寶母乳喂養，通過母乳喂養也能(néng)讓寶寶的乳牙長得好一點。
3、在早飯和午飯還有(yǒu)晚飯之間，如果寶寶想吃東西的話最好是就喝(hē)一些純凈水或者是牛奶，千萬不能(néng)讓寶寶和果汁之類的飲料。現在的飲料里面都含有(yǒu)大量的糖，對寶寶的牙齒的生長是十分(fēn)不利的。如果寶寶生氣一定要喝(hē)的話，就讓他(tā)在吃飯的時候一起喝(hē)，這樣子在飯后刷完牙就可(kě)以了。
4、很(hěn)多(duō)媽媽都會給寶寶使用(yòng)牙膠，但是在使用(yòng)牙膠的時候千萬要注意，寶寶過多(duō)地使用(yòng)牙膠只會有(yǒu)壞處不會有(yǒu)好處。
5、孩子在長牙齒的時候不會發燒的。如果孩子發燒，就要馬上帶他(tā)去醫院進行治療，看看是不是別的問題引起的。
6、寶寶在半歲的時候就可(kě)以給他(tā)用(yòng)水杯喝(hē)水，一歲之后就不要再用(yòng)奶瓶喝(hē)水了。這些有(yǒu)利于他(tā)的牙齒發育。
7、寶寶在剛剛長出一顆牙齒的時候就要按照一天兩次的頻率給寶寶刷牙。尤其是在晚上睡覺之前，要用(yòng)輕柔的嬰兒牙刷，用(yòng)一點牙膏，輕輕地給寶寶刷牙。
別看寶寶長牙是很(hěn)隨便的事情，但是如果長牙不當會影響一生。所以媽媽一定要注意。
