寶寶俱樂部有(yǒu)很(hěn)多(duō)準媽媽很(hěn)是無奈：在她們懷孕5、6個月的時候，大腿上部、腹部還有(yǒu)乳房多(duō)處的皮膚上都出現了一條條彎彎曲曲的帶狀花(huā)紋，開始還是粉紅色或紫紅色，慢慢顏色越來越深。這難看的妊娠紋究竟怎么去掉呢(ne)？原來這三種水果可(kě)以幫我們的忙，看看吧。
西紅柿
準媽媽可(kě)以將西紅柿剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎就行，也可(kě)以去超市買榨好的番茄汁。
西紅柿中含有(yǒu)豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能(néng)力是維他(tā)命c的20倍，可(kě)以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能(néng)力很(hěn)強，能(néng)夠幫助準媽媽有(yǒu)效緩解妊娠紋。但有(yǒu)一點準媽媽要注意，西紅柿性寒，如果空腹食用(yòng)容易造成腹痛，所以準媽媽食用(yòng)前應先吃點其他(tā)的東西。
豬蹄
準媽媽可(kě)以在日常生活中把豬蹄、粳米、蔥白加清水放在鍋里煮至肉爛，加入味精、精鹽調味就可(kě)以吃了，既方便又(yòu)好吃。
豬蹄含有(yǒu)較多(duō)的蛋白質、脂肪碳水化合物(wù)，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有(yǒu)豐富的膠原蛋白質，可(kě)以有(yǒu)效對付妊娠紋。而且豬蹄不但能(néng)防治皮膚干癟起皺，還能(néng)增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有(yǒu)特殊意義。由于豬蹄中脂肪含量較高，準媽媽不要吃的過多(duō)。
獼猴桃
準媽媽可(kě)以把獼猴桃清洗干凈，切成兩半，用(yòng)勺子挖出中間的果肉，放入酸奶里攪拌一下，就可(kě)以吃了，是很(hěn)適合準媽媽的小(xiǎo)零食。
獼猴桃含有(yǒu)豐富的食物(wù)纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物(wù)質。其中的維生素c能(néng)有(yǒu)效地抑制皮膚內多(duō)巴醌的氧化作用(yòng)，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，可(kě)以有(yǒu)效減輕準媽媽妊娠紋。但是脾胃虛寒的準媽媽不可(kě)以多(duō)吃，這樣很(hěn)容易引起腹瀉。
