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正確認識哺乳期的第一次月經

有(yǒu)個現象值得注意:
        產后初次月經樣陰道出血被很(hěn)多(duō)媽媽視為月經來潮,其實通過基礎體溫測定,其中60%是無排卵的,嚴格地說是無排卵性月經,算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多(duō),月經周期也不準,所以,很(hěn)多(duō)媽媽產后的月經會有(yǒu)一段時間不正常。

哺乳期來月經是體質差嗎?
        哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分(fēn)泌,同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情況下,不排卵也沒有(yǒu)月經。

可(kě)是也有(yǒu)少數婦女乳汁較少,嬰兒吸吮刺激不正常、不規律,不是單純母乳喂養,還可(kě)能(néng)添加其他(tā)輔助食品,泌乳素分(fēn)泌減少,抑制月經的機制減弱,以致月經復潮。尤其是哺乳時間較長的婦女,更可(kě)能(néng)出現月經復潮。 月經復潮并不表示哺乳婦女體質差或不健康。

來月經后可(kě)否繼續哺乳?
        民(mín)間有(yǒu)這樣的傳說,哺乳期來了月經,母乳便沒有(yǒu)營養,甚至對寶寶有(yǒu)毒,必須斷奶。這種說法不科(kē)學。正常情況下,產后11天至4個月母乳質量最好。月經來潮后,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多(duō),這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分(fēn)改變,母親在月經期可(kě)多(duō)喝(hē)點開水,多(duō)吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產后4個月月經來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可(kě)添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產后8個月月經來潮,則可(kě)給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用(yòng)量。

利用(yòng)哺乳期避孕可(kě)靠嗎?
        哺乳本身不能(néng)作為一種正式的計劃生育措施,但是哺乳閉經避孕法是一種經科(kē)學研究和臨床試驗發展起來的,能(néng)在一段時間內使用(yòng)的避孕方法。

應當注意的是,哺乳期閉經避孕法隨哺乳期延長,必須輔助其他(tā)措施。產后較晚恢復月經者,首次月經來潮前多(duō)有(yǒu)排卵,故哺乳婦女未來月經者也有(yǒu)受孕可(kě)能(néng),應當有(yǒu)避孕措施。

斷奶后遲遲不來月經怎么辦?
        由于較長時間閉經,往往子宮縮小(xiǎo),斷奶后多(duō)數婦女可(kě)以復經,也有(yǒu)少數婦女不來月經,尤其是哺乳期過長者,幾乎萎縮的子宮不能(néng)很(hěn)快復原。

遲遲不來月經并不好,必須治療,一般可(kě)采用(yòng)雌、孕激素序貫療法(也稱人工周期)經1~2個周期治療后多(duō)數人能(néng)夠復經。但這些方法必須斷乳后才能(néng)使用(yòng)。