“你們生完孩子之后,體重還可(kě)以回到懷孕之前的狀態嗎?”可(kě)能(néng)這個話題引起了很(hěn)多(duō)女人的共鳴,所以很(hěn)多(duō)人在這個話題之下發言:
@最長的電影:“我也想問這個問題,因為我的體重一直居高不下,好想哭!”
@蒲公英的約定:“我看很(hěn)多(duō)人在生完孩子之后的一段時間,就可(kě)以變瘦,也不知道有(yǒu)多(duō)少人是這樣的!”
@算什么男人:“我也想瘦回去,但是好像不管我怎么努力感覺到頭來都是白費。”
@我不配:“你們有(yǒu)誰順利地瘦回去了嗎?我好想跟你們取取經呀!線上等啊!”
懷孕對每一個女人來說都是一種挑戰,因為女人為了生孩子會失去很(hěn)多(duō)。懷孕期間,女人會變得很(hěn)胖,之前好看的衣服都穿不下。
生完寶寶之后本以為終于可(kě)以徹底解放了,但是事實并非如此。因為很(hěn)多(duō)女人在生完寶寶之后,就再也回不到之前的狀態。
那么,為什么會這樣呢(ne)?
1、 內分(fēn)泌系統發生了很(hěn)大改變
女人在她們懷孕成功后,體內激素就會發生很(hěn)大的變化。隨后就會引起下丘腦性腺的分(fēn)泌功能(néng)失調,極有(yǒu)可(kě)能(néng)出現紊亂的狀態,這樣就會使得孕婦的代謝功能(néng)減弱。
再加上孕婦在懷孕期間,需要大量補充營養,所以她們的體重就會直線上升。
等她們生完孩子后,這樣的狀態不會很(hěn)快恢復正常水平,所以即使很(hěn)多(duō)女人在生完寶寶之后很(hěn)努力,但是體重還是減不下去。
2、 睡眠質量下降
女人在生完孩子之后,身體會變得很(hěn)虛弱,但是即便是很(hěn)虛弱,也需要照顧自己的寶寶。孩子餓了就要給他(tā)們喂奶,孩子尿了就要給他(tā)們換尿布。
不管孩子什么時候醒來,媽媽就會跟著孩子一塊醒來,這就嚴重影響了產婦的睡眠質量。
長期以往,就使得產婦的內分(fēn)泌不正常,代謝速度變得很(hěn)差,所以減肥就會很(hěn)困難。
3、 產婦的體質變差
懷孕生孩子對女人來說,都是很(hěn)傷元氣的。有(yǒu)的女人在生完孩子之后就會氣血虧虛,因此就需要她們在月子期間好好補身體。
女人的氣血不足,就會導致他(tā)們的代謝能(néng)力下降。這樣她們想要讓自己的體重恢復到產前狀態,確實有(yǒu)很(hěn)大的難度。
現在知道為什么女人在生完孩子之后,很(hěn)難減肥成功的原因了吧?是不是突然覺得母愛很(hěn)偉大,一個女人可(kě)以為了孩子失去很(hěn)多(duō)很(hěn)重要的東西!