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產后促進傷口復原的8個原則

產后傷口的種類
自然產傷口
自然生產多(duō)少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞,但是,這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快,或者在待產期間不當的用(yòng)力所導致的陰道撕裂傷,則往往必須藉助外科(kē)修補術加以縫合,才不致延緩復原的時間。
所以,有(yǒu)時候為了避免產婦發生較大范圍且不易處理(lǐ)的會陰撕裂傷,產科(kē)醫師或助產士通常會以會陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來;因為會陰及陰道的血管豐富,所以切開處的傷口大約在3~4個禮拜即可(kě)完全愈合。
剖腹傷口
雖然懷孕、生產是一種自然的過程,但仍有(yǒu)一些原因使婦女無法以自然的方式生下嬰兒,這時就需要以剖腹生產方式,經由腹壁及子宮切口將胎兒取出,可(kě)以幫助無法順產的婦女能(néng)夠安全的迎接新(xīn)生兒的到來。
由于手術傷口范圍較大,表皮的傷口在手術后5~7日即可(kě)拆線或取除皮膚夾,但是,完全恢復的時間大約需要4~6個禮拜。
促進傷口復原8原則
無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同,但因部位的不同,所以在促進傷口復原時就必須運用(yòng)不同的技巧。
首先,必須注意的是感染的問題,皮膚的完整是保護身體的第一道防線,因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可(kě)輕忽,只要不適感持續未改善或者出現膿性分(fēn)泌物(wù)時,記得趕快回到醫院檢查;除此之外,陰道大量出血或者排出多(duō)量血塊也是不正常的情形,應盡速就醫。
其次,為了促進傷口愈合,不妨從以下幾個方面著手:
1. 保持傷口清潔干燥
2. 溫水坐(zuò)浴
3. 避免疤痕產生
4. 注重營養攝取
5. 適度運動
6. 身體清潔
7. 勿提重物(wù)
8. 性生活勿急躁
結語
懷孕、生產對大多(duō)數的女性而言,是生命中許多(duō)重要的歷程之一,特別是這樣的過程對女性身心有(yǒu)著非常顯著的影響及改變。然而,生產并不是階段性任務的結束,相反的,更艱巨的挑戰才要展開,如果沒有(yǒu)健康的身體作基礎,如何能(néng)為出生的寶寶奠定成功的第一步?