傳統觀念中,坐(zuò)月子時產婦要捂著,不能(néng)吹風受寒,有(yǒu)著很(hěn)多(duō)的講究,那么坐(zuò)月子時產婦的穿著要注意些什么呢(ne)?
其實傳統的說法中的這一個“捂月子”的觀點并不科(kē)學正確。因為產婦在生下寶寶之后體質會較弱,在坐(zuò)月子的這一段時間里, 隨著氣候的變化產婦的衣著應該要適當地增減,而不能(néng)不分(fēn)情況一味的捂著,另外,在穿著上應該要以寬大、柔軟舒適還有(yǒu)清潔衛生、溫暖適度作為一個原則。
月子期間產婦的衣服的質地要有(yǒu)所選擇。對于產婦來說,在衣著上的材質應該選擇那些棉、麻、毛、絲或者是羽絨等制品,因為這些材料是純天然,比較的柔軟舒適,而且在透氣方面比較好,可(kě)以吸濕并且保暖。而產婦的內衣內褲最好是選擇那些吸水性強的棉織品,而外衣長褲就要選擇寬松柔軟的,這樣對于散熱比較有(yǒu)益。
而月子中,產婦的衣物(wù)要以寬松為佳,一些比較愛美的媽媽,因為擔心會出現產后發胖,引起體形上的改變,所以在月子中就想著要用(yòng)瘦衣服來將發胖的身體給掩蓋,同時還希望通過穿緊身衣還有(yǒu)牛仔褲來達到束胸以及束腹的目的,可(kě)是如果裝束這樣對于血液流暢特別的不利,尤其是乳房如果受到迫會很(hěn)容易出現乳腺炎。因此對于產婦來說衣服應該穿那些寬大的,可(kě)以讓活動自如。
月子中產婦的衣著厚薄也要適當。月子中的衣著應該根據當時的氣溫來選擇,并且還要根據氣溫的變化來相應地增減衣物(wù),如果是夏天坐(zuò)月子那么穿長褲還有(yǒu)長袖衣服并不適宜,同時也不可(kě)以包頭,以防中署,而就算是在冬天,只要所處的房間不會出現漏風的情況,那么也沒有(yǒu)包頭或是戴帽子的必要。當然要是有(yǒu)必要外出時,那么就要適當地將頭蒙上,不過也不必要包得過嚴。另外,在冬天時,產婦的被褥要適當加厚,并且還要做到勤曬,這樣就會更加的溫暖、舒適。
而產婦的衣服還要勤換、勤洗、勤曬。這是因為產婦的新(xīn)陳代謝會比較的旺盛,有(yǒu)很(hěn)多(duō)的產褥汗,而且因為乳汁的溢出也會沾染到衣服上面,如果不及時的更換,那么在干燥后衣服就會變硬,有(yǒu)可(kě)能(néng)會擦傷到乳頭,而月子中產婦會有(yǒu)惡露排出,也有(yǒu)可(kě)能(néng)會將內褲弄臟,特別容易引起細菌的繁殖,有(yǒu)可(kě)能(néng)會引起多(duō)種感染,對母嬰的健康有(yǒu)危害。因此,產婦的衣服一定要做到勤換、勤洗、勤曬。
月子中鞋子的選擇也很(hěn)重要,最好是選擇那些柔軟的布鞋,硬底鞋不要穿,而高跟皮鞋更加的不合適,這樣可(kě)以防止日后出現足底、足跟痛還有(yǒu)下腹酸痛癥狀。另外,產婦也不可(kě)以打赤腳,因為這樣很(hěn)容易會受涼。