坐(zuò)月子 第2頁

首先來說說基本知識，懷孕不到7個月(28周)就中斷妊娠者稱為流產，又(yòu)稱小(xiǎo)產。3個月前的流產稱為早期流產，3-7個月的流產稱為晚期流產，早期流產比較多(duō)見。 引起流...

剖腹產后滋補的飲食推薦。產婦的飲食一定是精挑細選，層層把關過后才可(kě)以的，其中，剖腹產飲食的安排和飲食的注意事項與順產有(yǒu)一定的差別，準備剖腹產的準媽媽們不妨多(duō)了解...

在生產完以后，新(xīn)媽媽們的重心都在孩子身上了，這時候不但要照顧寶寶還要坐(zuò)月子養身體，在極度忙碌同時又(yòu)作為一個新(xīn)媽媽沒有(yǒu)經驗的時候，很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)會因為自己的一個小(xiǎo)疏忽或...

現在，關于健康，養生方面的說法層出不窮，月子飲食也不例外，很(hěn)多(duō)地方都有(yǒu)關于月媽媽飲食禁忌、建議的各種說法。當然，新(xīn)媽媽要想讓產后虛弱的身體盡快恢復過來，就必須在...

很(hěn)多(duō)女性為了避免自然分(fēn)娩的痛楚，選擇了剖腹產分(fēn)娩，雖然少了分(fēn)娩過程的疼痛，但是若是術后沒有(yǒu)好好護理(lǐ)，剖腹產傷口就不能(néng)很(hěn)好的愈合，將會給產婦身體健康埋下隱患。那么...

產婦由于生產寶寶的時候耗費了大量的體力，身體極為虛弱，需要適當的休息和補充營養。在剛生下寶寶的這段期間不宜勞作，需要有(yǒu)人進行特殊的護理(lǐ)，這也是傳統說法的坐(zuò)月子。...

誕下寶寶的媽媽們肯定會沉浸在跟寶寶見面的喜悅里，但此時對于自己的身體狀態也不可(kě)忽略，很(hěn)多(duō)媽咪都會遇上產后腰部酸疼的癥狀，這是為何呢(ne)？那是因為坐(zuò)月子期間體內內分(fēn)泌...

坐(zuò)月子選擇合適的水果進食，對產婦的健康和嬰兒的健康大有(yǒu)好處。古訓稱“坐(zuò)月子不可(kě)吃蔬果”，經科(kē)學證明這觀點是錯的，現在小(xiǎo)編就為大家傳授經驗，如何在坐(zuò)月子選擇合適的...

很(hěn)多(duō)的媽媽了解到在生完孩子之后要注意飲食結構的調整，其實大部分(fēn)的媽媽現在還沒有(yǒu)關注到我們的生命之源——水，月子里身體比較虛弱，所以不但是吃什么，關于喝(hē)什么的問題...

很(hěn)多(duō)育兒專家都提倡母乳喂養，因為母乳是最適合寶寶的食物(wù)，各位媽媽如果能(néng)學會讓新(xīn)媽咪奶水充足的五個小(xiǎo)絕招，就可(kě)以保證奶水充足，滿足寶寶對營養的需求，讓寶寶健康成長...

很(hěn)多(duō)人認為月子是一件非常辛苦的事情，不僅要吃很(hěn)多(duō)自己不喜歡的東西，還必須嚴格的限制行動，甚至不能(néng)洗澡。這對于很(hěn)多(duō)新(xīn)媽媽來說都是非常痛苦的，但是其實只要方法用(yòng)對了...

女性在分(fēn)娩的時候耗費了很(hěn)大的體力，所以身體素質容易發生變化，健康受到了一定的影響，有(yǒu)很(hěn)多(duō)人到了坐(zuò)月子的時候會出很(hěn)多(duō)汗，那么這是一種正常的現象嗎？如何區分(fēn)生理(lǐ)性調...

產后需要什么樣的營養，這是每個產婦都很(hěn)關心的問題，的確，產后的營養飲食是關系到整個產后身體恢復的全過程，產后怎樣調整飲食營養是一個很(hěn)重要的問題，因此，新(xīn)媽媽身體...

水果富含各種維生素、礦物(wù)元素和膳食纖維，對產婦身體十分(fēn)有(yǒu)益，所以可(kě)以選擇月子期間適合產婦的水果多(duō)進食。在傳統觀念中，因為水果屬于生冷食品，一直被長輩列入禁止食用(yòng)...